Марина Страхова: Девочки, не падайте духом!
Марина Страхова советует своим подписчицам не отчаиваться в борьбе с лишним весом.
ПРОЩАЙТЕ 👋🏼
Совсем недавно так я сказала своим прыщам, с которыми боролась долгое количество времени, как и лишнему весу 🤝.
Примерно 8-9 месяцев назад, из-за сильного стресса, в моем организме случился гормональный сбой. Из «фарфоровой» кожи как её называли визажисты и косметологи, она стала то сухой, то жирной, то вообще вся осыпанная не понятно чем. Про вес я вообще молчу. Мой вес всегда был 55-57 максимум. Но когда произошла перезагрузка во мне, тело перепутало и подумало что не хватает ещё 10кг 😺и после этого вес стал набирать. Я могла проснуться утром и весить 67, на другой день 62 и меня это дико пугало! Ну как так! В одежду вроде влезала, но какие то отёки, как будто пила год без просыхания 🤧 настроение стало очень сильно портиться. Хотелось сидеть дома, никуда не ходить, ничего не снимать. Стала сидеть на диетах, на интервальном голодании, заказывала кучу всякой фигни, короче крыша поехала!! А всё что мне нужно было - это пойти к врачу, сдать гормоны и понять чего мне не хватает. Ещё у меня обнаружили огромную недостаточность витамина Д, который к стати тоже очень плотно влиял на мои изменения!
Я не буду Вам советовать препараты, которые мне советовали, так как у всех всё индивидуально. Но если вы чувствуете, что с Вами что то не так, то не откладывайте. Если в вашем организме идёт какая то перестройка, которая не должна быть, то никакие диеты и спорт вас не спасут!
Сейчас мой вес 55, я занимаюсь переодически спортом, чтобы возвращать подтянутую форму, кушаю всё - сладкое, солёное, но просто в маленьких количествах!
Девочки не падайте духом! Всё поправимо, просто не вводите себя в стресс, потому что от него портится многое в нашем хрупком здоровье! Любите себя! Поднимаю бокал за Вас 🥂Чинь-чинь ❤
ПРОЩАЙТЕ 👋🏼
Совсем недавно так я сказала своим прыщам, с которыми боролась долгое количество времени, как и лишнему весу 🤝.
Примерно 8-9 месяцев назад, из-за сильного стресса, в моем организме случился гормональный сбой. Из «фарфоровой» кожи как её называли визажисты и косметологи, она стала то сухой, то жирной, то вообще вся осыпанная не понятно чем. Про вес я вообще молчу. Мой вес всегда был 55-57 максимум. Но когда произошла перезагрузка во мне, тело перепутало и подумало что не хватает ещё 10кг 😺и после этого вес стал набирать. Я могла проснуться утром и весить 67, на другой день 62 и меня это дико пугало! Ну как так! В одежду вроде влезала, но какие то отёки, как будто пила год без просыхания 🤧 настроение стало очень сильно портиться. Хотелось сидеть дома, никуда не ходить, ничего не снимать. Стала сидеть на диетах, на интервальном голодании, заказывала кучу всякой фигни, короче крыша поехала!! А всё что мне нужно было - это пойти к врачу, сдать гормоны и понять чего мне не хватает. Ещё у меня обнаружили огромную недостаточность витамина Д, который к стати тоже очень плотно влиял на мои изменения!
Я не буду Вам советовать препараты, которые мне советовали, так как у всех всё индивидуально. Но если вы чувствуете, что с Вами что то не так, то не откладывайте. Если в вашем организме идёт какая то перестройка, которая не должна быть, то никакие диеты и спорт вас не спасут!
Сейчас мой вес 55, я занимаюсь переодически спортом, чтобы возвращать подтянутую форму, кушаю всё - сладкое, солёное, но просто в маленьких количествах!
Девочки не падайте духом! Всё поправимо, просто не вводите себя в стресс, потому что от него портится многое в нашем хрупком здоровье! Любите себя! Поднимаю бокал за Вас 🥂Чинь-чинь ❤
Интересное
Иосиф Оганесян: 20 минут и мы на воле
Безус раскаивается в своём прошлом поведении и осуждает Григорьева
Элина Рахимова: Это так подпортит её честь!
Катя Горина отбивается от хейтеров, собираясь стать теледивой
Лиза Субботина ожидает приезда мамы, чтобы та оценила её нового жениха
Брагина была вынуждена извиниться перед Черно за Хулигана
Безус помирился с Субботиной после драки
Алексей Безус добился перезагрузки женской спальни
Набиуллина пригодилась Рахимовой для шоу
Ирина Пинчук: Хочется на море и мы соскучились по Дубаю
Оля Рапунцель пытается оспорить решение суда в отношении бывшего мужа
Ирина Пинчук: Просто не верьте!
Фото участников
Свежие новости