Роман Капаклы рассказал о быстрой потере в весе

Бывший участник реалити-шоу Роман Капаклы с юного возраста увлекается спортом и старается вести правильный образ жизни, чтобы его тело выглядело красивым и подтянутым. После расставания с любовницей молодой человек пытался заесть стресс вредной пищей и немного набрал лишнего веса, но уже успел его сбросить.


Так, более недели назад 24-летний Рома отправился в Ростов-на-Дону с тремя девушками. Капаклы выбрал среди своих подписчиц молодых мам, которые мечтают вернуть свои формы после рождения детей. Выйдя на связь с фолловерами, Рома признался, что умеренное питание и усиленные тренировки сделали своё дело. Мужчина жалуется, что похудел сильнее, чем его подопечные.


Но Капаклы знал, на что идёт. Он понимал, что девушек необходимо мотивировать и самому важно придерживаться предлагаемого плана питания и тренировок. За время своего марафона Роман успел потерять пять лишних килограммов. Выпускник телестройки рад, что является примером для подражания и продолжает вместе со своими подопечными идти к цели. К слову, в Ростове-на-Дону Рома учит молодых мама не только правильному питанию, но и даёт психологическую оценку их действиям. Так, Капаклы убеждён в том, что переедание нередко возникает из-за каких-то переживаний и моральных проблем.