Лиза Триандафилиди: У меня всегда Великий пост

По словам экс-участницы телестройки Лизы Триандафилиди, для неё Великий пост уже давно стал нормой жизни.

Великий пост -это духовная практика,где человек очищает разум,сознание и тело,если следовать по всем канонам✨
Но если нет осознанности и у человека образ жизни где выпивает,ест мясо,вспыльчивый,в начале поста из-за ограничений ум с большей силой поднимает все на поверхность и это очень естественно,проживайте это и не убегайте.
Когда говорят в пост человек не должен ругаться,унывать и тд.Это значит человека опять учат подавлять свои чувства и у многих это конечно может не получаться,во внешнем человек может и промолчит,но внутри все будет кипеть,поэтому чтобы пост действительно был настоящим постом,не забывайте быть человек в течение всего года,а не только в каки-то 40 дней и включите в свою жизнь осознанность ✨🙌