Елена Тепловодская: Главное - не теряйте себя!
Елена Тепловодская поделилась своими переживаниями и между делом прорекламировала телеграм-канал по психологии.
Девочки, я помню, как мое решение уйти с проекта вместе с Ильей вызвало кучу эмоций и обсуждений.
Кто-то меня поддерживал в этом решении, кто-то осуждал, а кто-то точно знал, как мне было бы "правильнее" поступить именно в этих отношениях.
Наверное, я уже должна была привыкнуть - публичная жизнь предполагает наличие полярных мнений. Но я все равно поймала себя на неприятном ощущении: я как будто перестала слышать себя и начала слышать всех остальных.
Каждый комментарий тянул в свою сторону.
А вот от этих я вообще была в шоке: ты себя потеряла, ты стала никем, ты не то, что из себя представляешь. Я знаю, как люди толпой могут быть жестокими.
Но все равно... как же так, девочки?😔
Когда вокруг много мнений, интерпретаций и ожиданий, становится сложно понять: а мое решение действительно было верным?
Я, как и любой живой человек, иногда остро реагирую на давление, страх, чувство вины и желание не разочаровать - зрителей, близких, саму себя.
Вообще, самые сложные вещи в отношениях - не скандалы и не расставания. А моменты, когда перестаешь разбирать свои реакции.
Когда злишься, но не понимаешь, на что именно.
Когда терпишь, хотя внутри уже давно небезопасно.
Когда стараешься быть "зрелой", но постепенно теряешь контакт с собой.
Поймите, за запутанными и болезненными отношениями почти всегда стоит потеря внутренней опоры, неочевидные границы и непрожитые эмоции. Такими отношениями движет страх остаться одной или желание быть удобной.
Я это все понимаю. И, конечно, в какой-то момент я уже не могла как раньше, для меня стало важным начать разбираться в себе и своих чувствах: что со мной происходит, почему я реагирую так, где я иду против себя, а где - правда выбираю себя. К психологу не было сил идти🤦🏻♀️, да и желания тоже.
Просто хотелось, чтобы никто не давал советов, а просто объяснил состояние обычным языком.
И в этом мне очень помог телеграм-канал """"
Главное - не теряйте себя💛
Девочки, я помню, как мое решение уйти с проекта вместе с Ильей вызвало кучу эмоций и обсуждений.
Кто-то меня поддерживал в этом решении, кто-то осуждал, а кто-то точно знал, как мне было бы "правильнее" поступить именно в этих отношениях.
Наверное, я уже должна была привыкнуть - публичная жизнь предполагает наличие полярных мнений. Но я все равно поймала себя на неприятном ощущении: я как будто перестала слышать себя и начала слышать всех остальных.
Каждый комментарий тянул в свою сторону.
А вот от этих я вообще была в шоке: ты себя потеряла, ты стала никем, ты не то, что из себя представляешь. Я знаю, как люди толпой могут быть жестокими.
Но все равно... как же так, девочки?😔
Когда вокруг много мнений, интерпретаций и ожиданий, становится сложно понять: а мое решение действительно было верным?
Я, как и любой живой человек, иногда остро реагирую на давление, страх, чувство вины и желание не разочаровать - зрителей, близких, саму себя.
Вообще, самые сложные вещи в отношениях - не скандалы и не расставания. А моменты, когда перестаешь разбирать свои реакции.
Когда злишься, но не понимаешь, на что именно.
Когда терпишь, хотя внутри уже давно небезопасно.
Когда стараешься быть "зрелой", но постепенно теряешь контакт с собой.
Поймите, за запутанными и болезненными отношениями почти всегда стоит потеря внутренней опоры, неочевидные границы и непрожитые эмоции. Такими отношениями движет страх остаться одной или желание быть удобной.
Я это все понимаю. И, конечно, в какой-то момент я уже не могла как раньше, для меня стало важным начать разбираться в себе и своих чувствах: что со мной происходит, почему я реагирую так, где я иду против себя, а где - правда выбираю себя. К психологу не было сил идти🤦🏻♀️, да и желания тоже.
Просто хотелось, чтобы никто не давал советов, а просто объяснил состояние обычным языком.
И в этом мне очень помог телеграм-канал """"
Главное - не теряйте себя💛
Комментарии
Интересное
Кристина Бухынбалтэ сходила на свидание с Арсением Колегановым
Кристина Бухынбалтэ: Я устала морально и физически
Дмитрий Дмитренко: Бывшая опять не даёт общаться с дочками
Антон Шоки в шестой раз вышел из тюрьмы
Иосиф Оганесян и Кенели Сайкс снова дружат
Каролина Салтыкова: Все молчали и покрывали его
Ольга Рапунцель: Мы продали квартиру!
Элина Рахиимова нашла себе новую проектную подругу
Ксения Карпова причинила душевную боль Альберту Гракович
Клава Ермакович отказалась от участия в шоу «Пусть говорят»
Александра Черно: Я испугалась и вызвала скорую
Катя Горина: Я определилась с хирургом
Свежие новости
