Инна Воловичева: Осталось чуть-чуть
Экс-участница Инна Воловичева активно худеет к лету.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.

Комментарии
Интересное

Виктория Салибекова ищет решение семейных проблем в храме

У Евгении Хорошевой объявился личный сталкер

Владимир Балан улетел в тёплые края на перезагрузку

Ольга Рапунцель: С днём рождения меня!

Карина Тетуева: Я очень коммуникабельный человек

Элина Рахимова переживает за финансы семьи Гуранда

Илья Яббаров стал героем нового мини-проекта

Руслан Асланов: Человек года - это я!

Кристина Лясковец: Мы пока в отпуске

Подписчики Кристины Дерябиной в шоке от её преображения

Дан Подлецкий: Она опаздывает в ЗАГС

Игорь Григорьев заговорил о новой влюбленности
Фото участников
Свежие новости







