Инна Воловичева: Осталось чуть-чуть
Экс-участница Инна Воловичева активно худеет к лету.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.

Комментарии
Интересное

Андрей Чуев не готов расстаться с любимой тёщей

Ксения Бородина дождалась выхода в эфир своего нового проекта

Даниил Сахнов: Я думал, что зайду на месяц

Кристина Лясковец: Эта история закончилась

Супруги Гобозовы ждут второго ребёнка

Екатерина Квашникова: Его заставили сделать предложение!

Стало известно, зачем Алексей Безус берёт уроки вокала

Виктория Андреева: Это моя мама!

Анастасия Голд и Катя Скалон зарыли топор войны

Алёна Савкина: Друзья, у меня новость

Кристина Бухынбалтэ: Я бы посоветовала тебе вправить свои мозги

Виктория Цатурян: Я приняла решение развестись
Фото участников
Свежие новости







