Инна Воловичева: Осталось чуть-чуть
Экс-участница Инна Воловичева активно худеет к лету.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.
❤ Я в шоке от себя! Осталось чуть-чуть, к лету буду в форме! Честно признаюсь, за зиму наела бока... 🙈 А сейчас исправляю ситуацию! Вот уже и талия вернулась.
⠀
❤ Так приятно, что муж поддерживает и хвалит мои успехи! Девочки! Если интересно, как я худею, могу рассказать: полный контроль питания - 1200-1400 калорий в сутки и немного физнагрузки. Необязательно прям в зал бежать, я делаю дома упражнения по настроению - без напрягов и в кайф. Чуть позже подумываю на теннис записаться. По поводу питания - чтобы не морочиться, беру готовое - очень удобно - ничего не надо готовить, мыть посуду, все калории и бжу посчитаны.

Комментарии
Интересное

Надежда Ермакова согласилась вернуться на Дом-2

Елена Тепловодская: Бумеранг существует

Элина Рахимова: Вы не знали, но у меня есть Вадим

Александра Черно раскритиковала свадьбу своей сестры

Никите Гуранда пора лечиться от нарциссизма

Александра Черно: Хулиган докурился до чёртиков!

Евгения Хорошева: Я не буду выдерживать театральных пауз

Надежда Ермакова разочарована поездкой на Дом-2

Алексей Ванин: Мы хотели бы вернуться через Китай

Алексей Адеев сравнил Артёма Рышковского с экс-ведущим Дома-2

Ирина Пингвинова: А, что если попробовать это ещё раз?

Китайский чай «испортил» зубы Сергею Хорошеву
Фото участников
Свежие новости







