После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой
Мондезир Свет-Амур и Юля Ефременкова впервые стали родителями мальчиков-близнецов четыре месяца назад. Новоиспечённый отец старается много времени проводить с малышами, которые побудили его заниматься и собственным здоровьем.
![После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2023-01/1674211987_2mo.jpg)
Мондезир признался, что хотел бы как можно дольше оставаться крепким, сильным и здоровым папой для своих сыновей. Молодой человек старается следить за питанием, заниматься спортом и вести правильный образ жизни. После рождения мальчиков Свет-Амур также распрощался с одной своей вредной привычкой – курением кальяна. По словам Мондезира, это пагубное увлечение давало о себе знать, когда Свет-Амур посещал спортзал. Правда, чтобы избавиться от никотиновой зависимости, мужчина прибегнул к помощи специального препарата. Выпускник реалити-шоу призывает подписчиков, столкнувшихся с похожей проблемой, последовать его примеру.
![После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2023-01/1674211982_3mo.jpg)
Ранее Мондезир говорил о том, как счастлив быть отцом. Мужчина частенько помогает своей избраннице заботиться о мальчиках. Пока Юля отдыхает или занимается какими-то делами, Свет-Амур сидит с малышами, сам меняет им подгузники и кормит.
![После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2023-01/1674211987_2mo.jpg)
Мондезир признался, что хотел бы как можно дольше оставаться крепким, сильным и здоровым папой для своих сыновей. Молодой человек старается следить за питанием, заниматься спортом и вести правильный образ жизни. После рождения мальчиков Свет-Амур также распрощался с одной своей вредной привычкой – курением кальяна. По словам Мондезира, это пагубное увлечение давало о себе знать, когда Свет-Амур посещал спортзал. Правда, чтобы избавиться от никотиновой зависимости, мужчина прибегнул к помощи специального препарата. Выпускник реалити-шоу призывает подписчиков, столкнувшихся с похожей проблемой, последовать его примеру.
![После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2023-01/1674211982_3mo.jpg)
Ранее Мондезир говорил о том, как счастлив быть отцом. Мужчина частенько помогает своей избраннице заботиться о мальчиках. Пока Юля отдыхает или занимается какими-то делами, Свет-Амур сидит с малышами, сам меняет им подгузники и кормит.
![После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой После рождения сыновей Мондезир Свет-Амур попрощался с вредной привычкой](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2023-01/1674212043_4mo.jpg)
Интересное
![Бузова продолжает отвечать на хейт после выступления в Уфе](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1717662551_15buz.jpg)
Бузова продолжает отвечать на хейт после выступления в Уфе
![Яна Захарова: Больше не будет историй с мужем](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1717409684_15zah.jpg)
Яна Захарова: Больше не будет историй с мужем
![Юлия Ефременкова: Цветы без повода](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1716886517_131.jpg)
Юлия Ефременкова: Цветы без повода
![Горина заигрывает с Григорьевым?](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1715939850_15go.jpg)
Горина заигрывает с Григорьевым?
![Захар Саленко знает, как попрощаться с долгами](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1717659307_15sa.jpg)
Захар Саленко знает, как попрощаться с долгами
![Виктория Боня стала новой героиней шоу «Выжить в Дубае»](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1716546487_15bon.jpg)
Виктория Боня стала новой героиней шоу «Выжить в Дубае»
![Безверхова попрощалась со своим местом в Москва-Сити](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1718700691_15bee.jpg)
Безверхова попрощалась со своим местом в Москва-Сити
![Салибековым пора домой, раз у них не будет скандалов?](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1717399572_15tii.jpg)
Салибековым пора домой, раз у них не будет скандалов?
![Фанаты рассекретили девушку Дмитрия Дмитренко](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-06/1718960477_131.jpg)
Фанаты рассекретили девушку Дмитрия Дмитренко
![Бывшая жена Тиграна отреагировала на новость о рождении его четвёртого сына](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1716472379_15saa.jpg)
Бывшая жена Тиграна отреагировала на новость о рождении его четвёртого сына
![Саша Гобозов передал подписчикам привет из тюрьмы](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1716377889_131.jpg)
Саша Гобозов передал подписчикам привет из тюрьмы
![Яна Шафеева: Операция длилась минут 30-40](https://nash-dom2.su/uploads/posts/2024-05/1716969837_15shaa.jpg)
Яна Шафеева: Операция длилась минут 30-40
Фото участников
Свежие новости