Надя Ермакова показала, как отдых в Санкт-Петербурге отразился на её фигуре

Несколько недель назад Надежда Ермакова жаловалась на лишний вес. Девушка всерьёз занялась приведением фигуры в порядок, но недавно она провела выходные в Санкт-Петербурге, где не отказывала себе в удовольствиях, после чего показала подписчикам, сколько весит на данный момент.


Надя отдыхала в Северной столице вместе с племянницей. Они наслаждались местными достопримечательностями, а также ходили в рестораны и кафе. Выйдя на связь с фолловерами, Ермакова показала, что её вес – шестьдесят два килограмма, что не может девушку не радовать, ведь она не ограничивала себя в питании в Питере.


Надя считает, что сохранять стройность можно и без жёстких ограничений, ведь строгие диеты – это стресс для организма, после которого обязательно будет срыв, поэтому после возврата к обычному питанию килограммы возвращаются в увеличенном объёме с бешеной скоростью. 39-летняя выпускница телестройки считает, что кушать можно любые блюда и продукты, но малыми порциями.