Олеся Москалёва: На проекте я набрала 11 кг
Олеся Москалёва поведала, что из-за постоянного недосыпа и нервов сильно потолстела на телестройке.
11кг за 3 месяца. С 47кг на 58🤦🏼♀.
Да мои хорошие, это полнейшая правда. До проекта , я умудрилась сбросить 10 кг, за 2 месяца 🤦🏼♀. Вот и вернулись они ... в родное тело. А теперь подробнее. Так почему я столько набрала???
Дело в том, что до проекта, я себя ограничила в сладком, в мучном. Я не ела колбасу. Единственное мясо которое я себе позволяла, так это индейка и курица. Мое утро начиналось с овсяных блинов или каши. Но сперва, конечно я выпевала стакан воды. Воду я пила часто и много. После завтрака, я делала зарядку. (Знаю, так делать нельзя, но я делала). Съедала 1000 килокалорий максимум. Следила за каждым кусочком, который попадал в мой вечно говорящий рот. Ну и конечно, я ВЫСЫПАЛАСЬ🤣. Скажу честно, на проект я пришла в ужасном состоянии. У меня были лютые синяки под глазами, торчали вены. На лице, было очень много морщин. А впалые щеки, делали мое лицо очень болезненным. Хочу ещё отметить один факт. Я сидела на гормонах, но сильная худоба была связана с недоеданием. Попав на дом 2, я стала вставать раньше, ложиться позже и много нервничать. Из-за вечного недосыпа, мне хотелось сладкого ... и я начала... начала поглощать как сладкое, так и колбаску, и ещё много чего. Перестала пить гормоны . Наше руководство не виновато, что мы ложились поздно. Просто именно ночью, происходило все интересное. А ещё, когда долго сидишь и общаешься... конечно хочется ЕСТЬ! Ну начинается как обычно, с чайка ... но выливался он в сытный ужен...
ИЗ +
•кожа стала правда выглядеть лучше
•я перестала падать ночью в обморок
•стала лучше себя чувствовать (перестала кружиться голова)
ИЗ -
•вид тела меня не устраивает СОВСЕМ!!!
• эстетичный вид потерян!!!!
Теперь снова начинаю следить за питанием. Но не буду теперь доходить до горячки.
11кг за 3 месяца. С 47кг на 58🤦🏼♀.
Да мои хорошие, это полнейшая правда. До проекта , я умудрилась сбросить 10 кг, за 2 месяца 🤦🏼♀. Вот и вернулись они ... в родное тело. А теперь подробнее. Так почему я столько набрала???
Дело в том, что до проекта, я себя ограничила в сладком, в мучном. Я не ела колбасу. Единственное мясо которое я себе позволяла, так это индейка и курица. Мое утро начиналось с овсяных блинов или каши. Но сперва, конечно я выпевала стакан воды. Воду я пила часто и много. После завтрака, я делала зарядку. (Знаю, так делать нельзя, но я делала). Съедала 1000 килокалорий максимум. Следила за каждым кусочком, который попадал в мой вечно говорящий рот. Ну и конечно, я ВЫСЫПАЛАСЬ🤣. Скажу честно, на проект я пришла в ужасном состоянии. У меня были лютые синяки под глазами, торчали вены. На лице, было очень много морщин. А впалые щеки, делали мое лицо очень болезненным. Хочу ещё отметить один факт. Я сидела на гормонах, но сильная худоба была связана с недоеданием. Попав на дом 2, я стала вставать раньше, ложиться позже и много нервничать. Из-за вечного недосыпа, мне хотелось сладкого ... и я начала... начала поглощать как сладкое, так и колбаску, и ещё много чего. Перестала пить гормоны . Наше руководство не виновато, что мы ложились поздно. Просто именно ночью, происходило все интересное. А ещё, когда долго сидишь и общаешься... конечно хочется ЕСТЬ! Ну начинается как обычно, с чайка ... но выливался он в сытный ужен...
ИЗ +
•кожа стала правда выглядеть лучше
•я перестала падать ночью в обморок
•стала лучше себя чувствовать (перестала кружиться голова)
ИЗ -
•вид тела меня не устраивает СОВСЕМ!!!
• эстетичный вид потерян!!!!
Теперь снова начинаю следить за питанием. Но не буду теперь доходить до горячки.
Интересное
Ольга Бузова заявила, что не собирается искать вторую половинку на сайтах знакомств
Ксения Задойнова: Уз он ни с кем не связывал!
Алиана Устиненко раскрыла причину ссор своего сына с отчимом
Ряска раскрыла причину обиды на брата и родителей
Виктория Чуева: Моему сыну ещё нужна мама!
Светлана Прель: Рыцарь оказался ненастоящим?
Светлана Гобозова: Я была как в тумане
Хорошев с теплотой вспомнил о знакомстве с Гориной
Салибековы раскрыли имя будущего сына
Субботина хочет ребёнка от Безуса
Тигран Салибеков мечтает попасть в новый музыкальный проект
Алёна Ашмарина: Пишу через боль в сердце
Фото участников
Свежие новости