Елизавета Полыгалова: Это наши реакции, наши эмоции
Елизавета Полыгалова считает, что обижаясь или злясь на других людей, мы даём им власть над собой.
Ошибка большинства людей в том, что они считают других ответственными за свои собственные эмоции. «Я обижаюсь (злюсь, раздражаюсь), потому что меня обижают (злят, раздражают)», так рассуждает обычный человек.
Таким образом он полностью отдает себя во власть других людей. Ему даже не приходит в голову, что можно отреагировать как-то иначе: не обижаться, когда тебя обижают, не злиться, когда злят, и т. д.
Мы не несем ответственности за то, как ведут себя другие люди.
Мы не можем запретить им говорить или делать что-то, что нас обижает или злит.
Но за свои собственные реакции на это отвечаем только мы сами. Мы не можем запретить другому говорить что-то обидное в наш адрес - но мы можем выбрать, обижаться в ответ или нет.
Это - наши реакции, наши эмоции, и никто другой не в состоянии контролировать их, если только мы сами не даем этому другому такое право.
Ошибка большинства людей в том, что они считают других ответственными за свои собственные эмоции. «Я обижаюсь (злюсь, раздражаюсь), потому что меня обижают (злят, раздражают)», так рассуждает обычный человек.
Таким образом он полностью отдает себя во власть других людей. Ему даже не приходит в голову, что можно отреагировать как-то иначе: не обижаться, когда тебя обижают, не злиться, когда злят, и т. д.
Мы не несем ответственности за то, как ведут себя другие люди.
Мы не можем запретить им говорить или делать что-то, что нас обижает или злит.
Но за свои собственные реакции на это отвечаем только мы сами. Мы не можем запретить другому говорить что-то обидное в наш адрес - но мы можем выбрать, обижаться в ответ или нет.
Это - наши реакции, наши эмоции, и никто другой не в состоянии контролировать их, если только мы сами не даем этому другому такое право.
Интересное
Клава Безверхова поддержала Рахимову и оставила Игоря Григорьева без «сладкого»
Иосиф Оганесян: Очень долго я этого ждал!
Иосиф Оганесян: Представляете, это был наш план
Ольга Бузова заявила, что не собирается искать вторую половинку на сайтах знакомств
Викторию Боню высмеяли в сети за похудение и «поросячьи глазки»
Саймон Марданшин: Хочу начинать с романтики
Черкасов заговорил об уходе с поста ведущего
Ксения Бородина: Счастливая женщина - это состояние души
Безус дал Субботиной жёсткий отпор
Алёна Водонаева высказалась о дружбе с Викторией Боней
Алёна Савкина: Уход с блога дался мне очень сложно
Сергей Сичкар: Построил дом, посадил дерево, стал отцом
Фото участников
Свежие новости