Ольга Николаева: И это было только начало…

Экс-звезда телестройки Ольга Николаева пытается справиться с психологическими проблемами.

Прошел уже целый месяц и кажется я готова начать делиться тем, что привело меня к такому состоянию…

И как следствие в терапию, на транки, на эмоциональные качели и расстройство сна, начала курить сигареты … да много всего - и это последствия «не мною принятых решений».

Оказывается психологическая травма:
* случается во взрослом возрасте,
* имеет серьёзные последствия,
* травмы сами по себе не проходят…

Ну что ж… спасибо за опыт!

И это было только начало…

Мне до сих пор больно. Я сильно ранилась об этот мир и в том, что я сейчас делаю - тоже есть терапевтический эффект.
Я этим делюсь, а значит признаю это! Даю этому место в своей жизни.
То есть в модели Э. Кюблер-Росс
1. Стадия шока и отрицания
2. Стадия гнева и обиды
3. Стадия вины и навязчивостей
4. Стадия страдания и депрессии
5. Стадия принятия и реорганизации

…меня болтает где-то между 2-ой и 4-ой.

P.S Если тебе плохо, сложно, больно - не бойся обращаться за помощью. К родным, близким, специалистам - тебя поддержут!
И знай, что всё обязательно пройдет! И ты ещё будешь вспоминать это лето и смеяться…